• 1 m de tecido 100% de algodão*
• 1 m de manta acrílica
• Régua
• Tesoura
• Alfinete
• Máquina de costura

* Se você quiser fazer a sua tábua com cada lado de um jeito, pode escolher 2 tecidos com 0,5 m :-)

PASSO 1: 

Meça o tamanho que você deseja que a sua tábua tenha. Como por aqui vamos usá-la em uma mesa que tem 36 cm de profundidade, achamos que o tamanho 35 cm x 70 cm funcionava bem :-). À essa medida, adicione 2 cm de margem de costura; ou seja, no nosso caso, teremos um retângulo de 37 x 72 cm. 

Usando essa medida final, corte 4 retângulos, 2 de tecidos e 2 da manta. Mas lembre-se, se você preferir maior ou menor, pode sempre ajustar as dimensões ;-).

PASSO 2:

Em uma superfície lisa, estique a manta. Por cima, coloque o tecido que vai ser a parte de baixo da tábua com o lado certo para cima, depois o tecido do topo com o lado certo virado pra baixo e, por fim, o outro pedaço da manta (vide foto acima). Alfinete tudo para que nada saia do lugar.

PASSO 3: 

Agora, com a máquina de costura ou linha e agulha, passe uma costura por quase toda a extremidade do "sanduíche". Deixe apenas um pequeno pedaço sem costurar, de tamanho suficiente para passar a sua mão (como no esquema acima).

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PASSO 4: 

Antes de desvirar a "tábua" do avesso, faça pequenos picotes, com uma tesoura, nas quinas, isso vai garantir um bom acabamento. Agora, pelo buraco que ficou sem costura, puxe e desvire do avesso.

PASSO 5: 

Parece que a sua tábua está quase pronta né? Mas antes de finalmente sair usando-a por aí, faça esses 2 passos: com a máquina, costure 3 linhas verticais e equidistantes (você não precisa ser tão perfeccionista com essas distâncias). Pelo GIF abaixo, dá pra ver que são essas costuras que vão facilitar e guiar na hora de dobrar e guardar.

Por fim, faça uma costura invisível  para fechar o buraco por onde a sua mão passou. 

Fonte: dcoracao.com