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✨ Você tem o poder de mudar sua história. Comece por você.

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  Sabe aquele momento em que a gente para e se pergunta: “O que estou fazendo por mim hoje?” Nem sempre temos todas as respostas, mas a verdade é uma só: a mudança começa com uma escolha. Seja você dona de casa, empreendedora, profissional autônoma, estudante ou tudo isso junto — você tem dentro de si o poder de reescrever sua própria história. 💬 Por onde começar? Não precisa ser radical. Comece com pequenas decisões: Troque o julgamento por gentileza consigo mesma. Tire 10 minutos do dia só para você. Dê um passo em direção à sua saúde, seu bem-estar, seu estilo. A chave é agir no presente com o olhar no futuro. A mulher que você quer ser amanhã começa com o cuidado que você se oferece hoje. 🌟 Comece agora. Por você. A imagem que acompanha este post foi criada para lembrar você — e tantas outras mulheres incríveis — de que é possível mudar, crescer, transformar-se e florescer. 💖 > Você tem o poder de mudar sua história. Comece por você. 📌 Compartilhe com quem precisa de um...

Sem necessidade de teste de QI, aqui estão algumas dicas que sua inteligência pode estar acima da média.

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7 Sinais de que provavelmente Você é mais Inteligente do que a média 1. Doença mental Transtornos de humor poderiam ser o preço que algumas pessoas pagam por alta inteligência, segundo  pesquisa recente.  Psicólogos descobriram que maior QI na infância está ligado a características de transtorno bipolar na idade adulta jovem. A pesquisa acrescenta combustível para o debate sobre a ligação entre a inteligência, criatividade e problemas de saúde mental. Outros estudos sugerem agora uma ligação entre inteligência e doença mental que pode remeter ao nosso passado evolutivo. O aumento da inteligência do  Homo sapiens  era originalmente um resultado de mutações genéticas. O custo destas mutações de genes, no entanto, pode ter sido um aumento na doença mental (  Nithianantharajah et al., 2012)  . Leia também >>>  14 hábitos ruins que sugam a sua energia 2. A preocupação As pessoas de inteligên...

COISAS PESSOAIS QUE VOCÊ NÃO DEVE CONTAR A NINGUÉM

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Abrir-se demais aos outros pode prejudicar o seu sucesso pessoal e profissional . Existem 6 coisas pessoais que você não deve contar   a ninguém. Sabe por quê? São vários os motivos: Você cria expectativa nos outros, assim se você mudar de ideia, fica mais difícil pois outros podem cobrar de você por decisões que já não fazem mais parte dos seus planos. Você pode despertar inveja nos outros, mesmo que eles nos queiram bem, esse sentimento pode aparecer. Você pode perder o entusiasmo ao ouvir o pessimismo dos outros a respeito dos seus planos. Você pode mostrar o caminho das pedras aos demais e eles ultrapassam a sua ideia criativa e aproveitam das suas oportunidades. Outros podem colocar medo em você em relação aos seus planos. Quais coisas são essas que você deve guardar só para si mesmo? Veja abaixo. VOCÊ NÃO DEVE CONTAR A NINGUÉM…   OS SEUS PLANOS A LONGO PRAZO As pessoas sábias aconselham que você jamais deve revelar a alguém ...

Conheça essas 4 Histórias reais e incríveis de superação

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Se você está precisando de um pouco de inspiração, conheça 4 histórias de superação sobre  pessoas que deram a volta por cima e superaram os mais difíceis obstáculos  de suas vidas ! 1. Lizzie Velasquez A norte-americana Lizzie Velasquez, conhecida como  “a mulher mais feia do mundo” , é um dos mais belos exemplos de força de vontade . Lizzie nasceu com uma rara doença genética (ainda desconhecida) que impede o ganho de gordura corporal. Com menos de 30kg, a condição de Lizzie fez com que ficasse cega de um olho e desenvolvesse um frágil sistema imunitário. Alvo de cruéis ataques de bullying na escola e na internet (quando se tornou “famosa” com um vídeo que a intitulava “a mulher mais feia do mundo”), Lizzie enfrentou momentos de forte depressão. Mas, conhecida pela sua força e otimismo, Lizzie não se deixou abater e deu a volta por cima! A jovem usou a visibilidade negativa que atribuíram a sua imagem para iniciar uma...

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