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✨ Você tem o poder de mudar sua história. Comece por você.

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  Sabe aquele momento em que a gente para e se pergunta: “O que estou fazendo por mim hoje?” Nem sempre temos todas as respostas, mas a verdade é uma só: a mudança começa com uma escolha. Seja você dona de casa, empreendedora, profissional autônoma, estudante ou tudo isso junto — você tem dentro de si o poder de reescrever sua própria história. 💬 Por onde começar? Não precisa ser radical. Comece com pequenas decisões: Troque o julgamento por gentileza consigo mesma. Tire 10 minutos do dia só para você. Dê um passo em direção à sua saúde, seu bem-estar, seu estilo. A chave é agir no presente com o olhar no futuro. A mulher que você quer ser amanhã começa com o cuidado que você se oferece hoje. 🌟 Comece agora. Por você. A imagem que acompanha este post foi criada para lembrar você — e tantas outras mulheres incríveis — de que é possível mudar, crescer, transformar-se e florescer. 💖 > Você tem o poder de mudar sua história. Comece por você. 📌 Compartilhe com quem precisa de um...

Ideias de decoração de mesa para a páscoa (mesmo na quarentena)

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Estamos na semana Santa e já estamos a pensar como será a Páscoa com a atual situação dessa Pandemia e nosso isolamento social . Porém, não precisamos deixar de comemorar e agradecer por nosso Mestre, O Senhor Jesus Cristo , pelo seu sacrifício por nós e pelo mundo. Vamos deixar o consumismo de lado , esquecer que tem que entregar ovos de páscoa  dos mais caros que encontrar no mercado, cestas douradas, e toda aquelas guloseimas que encontramos nas prateleiras. A melhor forma de amor é fazer você mesmo , criar, se doar, reciclar, reutilizar materiais e embalagens e transformar em provas de carinho e amor . Como, neste momento, não podemos nos tocar , não há como reunir as pessoas como queríamos, então, vamos aproveitar esse momento para refletir e começar a dar mais valor aos pequenos gestos e pequenos momentos . É certo que não vamos conseguir reunir toda a família como é tradição mas, numa altura em que as rotinas foram alteradas é importante continuar a cele...

Faça origami com as crianças durante a quarentena

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Durante a quarentena é importante envolver as crianças em atividades que desenvolvam seu raciocínio e suas habilidades motoras. O origami é uma arte japonesa  em que através de dobras do papel se elaboram diferentes figuras e formas. Desde o clássico barquinho de papel a elementos muito mais elaborados. A prática do origami é benéfica para todo mundo, mas as crianças podem ser estimuladas tanto física como mentalmente. Implica num desafio para elas e um desafio, porque além de estarem se divertindo estão aprendendo. ( Leia mais sobre os benefícios do origami para crianças clicando AQUI ).  As crianças adoram: a partir dos 3 anos de idade, se acompanhadas por adultos, já começam a se encantar pelos cachorrinhos, barquinhos, sapinhos e tantas outras formas resultantes da atividade. Separamos para este post algumas ideias bem bacanas para você fazer com seu filho(a). Escolha papeis coloridos ou folhas de revista...

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